Deixe sua vida mais leve se permitindo entrar no processo terapêutico. Este é o lugar para você entender sobre sua ansiedade e encontrar caminhos para que ela não tome conta da sua vida e o deixe paralisado.
Sou psicóloga clínica formada pela PUC (Pontifícia Universidade Católica de Goiás) e especialista em Gestalt-terapia pelo ITGT (Instituto de Treinamento e Pesquisa em Gestalt-Terapia de Goiânia), com 7 anos de experiência. Acredito que meu maior diferencial como profissional é a capacidade de oferecer um espaço acolhedor e seguro, onde meus pacientes podem se expressar sem medo de julgamentos. Meu objetivo é criar um ambiente em que cada pessoa se sinta à vontade para ser quem realmente é, de forma autêntica e verdadeira.
Essa busca pela autenticidade não está apenas no meu trabalho, mas também na minha vida pessoal. Procuro viver de maneira conectada com o momento presente, permitindo-me sentir o ambiente e as histórias que cruzam meu caminho — uma sensibilidade que levo para as minhas sessões, onde me coloco inteiramente para compreender a vivência do outro.
Além disso, algo que me define é o prazer em viajar e explorar o mundo, vivendo cada experiência ao máximo. No entanto, também valorizo as pequenas coisas do cotidiano, acreditando que são esses detalhes que tornam a vida plena e significativa.
A Gestalt-terapia propõe um olhar existencial para a vida no “aqui e agora”, ou seja, no momento presente, promovendo a consciência e direcionando o indivíduo para o que é real e o que é fantasia. É no presente que o processo terapêutico vai ser trabalhado, podendo buscar lembranças e dores do passado e as expectativas do futuro para perceber em como isso ainda afeta no presente. Nessa abordagem o foco é ajudar você a se conectar consigo, reconhecendo suas emoções, necessidades e desafios com acolhimento e empatia.
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Cada sessão tem duração de 50 minutos e, inicialmente, ocorre uma vez por semana. A frequência pode variar ao longo do processo terapêutico, de acordo com a evolução e as necessidades do paciente, sendo sempre definida em conjunto entre paciente e terapeuta.
É necessário ter um celular, tablet ou computador com câmera e acesso a uma internet de boa qualidade. As sessões são realizadas por aplicativos como Google Meet ou FaceTime. Também é fundamental que o paciente esteja em um ambiente reservado, onde possa falar com privacidade e sem interrupções.
O processo terapêutico é único para cada pessoa. Não existe um tempo pré-determinado para a alta, já que a duração dependerá das demandas, objetivos e do ritmo de cada paciente ao longo do processo.
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